La lutte sur la Rive-Sud de Montréal (St-Hubert) (wrestling)
Le programme de lutte de la Team360MMA est construit avec des instructeurs qui ont un background de Greco-Romain (attaque par le haut du corps) et un mélange de lutte libre (attaque et défense du bas du corps). De plus, il est adapté pour les pratiquants récréatifs, les amateurs, et les professionnels du MMA (arts martiaux mixtes).
La lutte est la partie la plus importante pour tout pratiquant sérieux en MMA. Elle te donne le pouvoir de diriger le combat selon la stratégie que TU veux employer dans ton combat MMA, les stratégies étant essentielles pour te mener à la victoire.
Résultat d’un combat de lutte d’Antoine Chaput, combattant professionnel, démontrant l’efficacité du système d’enseignement de Team360MMA
Si tu es un excellent « striker », tu as le pouvoir de garder le combat debout et si tu es un excellent « grappler », tu as le pouvoir d’aller au sol pour remporter ton combat.
La pratique de la lutte est recommandée: 1 à 2 fois par semaine si tu es débutant, 2 à 3 fois par semaine si tu es amateur et 4 fois par semaine (et plus) si ton objectif est de devenir professionnel.
